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あなたの理想のボディを
手に入れませんか?

横浜市泉区のパーソナルトレーニングジム
「body make salon nica.」なら、
あなたに合わせたトレーニングプランで、
健康的に美しくなれます。

このようなお悩みがありませんか?

  • 年齢と共に体型が変わった
  • 産後の体型の変化
  • 健康診断に引っかかった
  • コンプレックスがある
  • ダイエットできてもリバウンドしてしまう
  • ダイエットしたいけど何が良くて何が悪いのかわからない
  • 5キロ痩せたい

「あなただけの空間で、あなただけのトレーニングを」


パーソナルトレーニングに挑戦してみたいけど、定期的に通えるか自信がない、、、
そんなあなたのために、初めての方の限定プランをご用意しました!

手ぶらでオッケーの体験プラン

ウェア上下・タオル・シューズ・ミネラルウォーターは全て無料です

プラン 料金
無料カウンセリング(約30分)¥0
無料カウンセリング+体験トレーニング
(約60分)
※内訳
カウンセリング20分 トレーニング20分
お着替え5分 プランご提案10分

※ウェア・シューズレンタル有り

¥2,200
自分に合ったトレーニング方法を見つけるために、まずは無料カウンセリングや体験トレーニングを受けてみませんか?専属のパーソナルトレーナーが、あなたの現状や目標をじっくりとヒアリングし、最適なトレーニングプランを提供いたします。また、施設のご案内やトレーニングの流れなど、ご不明点があれば何でもお聞きください。無料カウンセリング・体験トレーニングは完全予約制となっておりますので、ご希望の方はお早めにお問い合わせください。この機会に、ぜひパーソナルジムでのトレーニングを始めて、理想のボディを手に入れましょう!

【nica.はどんなお店?】

完全マンツーマンのパーソナルトレーニング!

個室でのマンツーマン指導なので気になることも質問しやすい!トレーナーがしっかり付いていてくれるので効かせたい部位にしっかりアプローチできます!

周りの目が気になるという方にもオススメの空間となっております。

手ぶらでオッケー!レンタルは全て無料です!

わざわざウェアやシューズを買うのはなんだか気がひけるという方でも大丈夫!

トレーニングに必要な、ウェア・シューズ・タオル・ミネラルウォーターは全て無料で提供しております!

もちろんご自身のお好きなウェアでご来店いただいても大丈夫です。

正しい食事指導と効率的なトレーニングで理想の体型に!

よくイメージされる「食事を抜いて一気に体重を落とす」ような指導は致しません!カウンセリングでしっかりと生活をヒアリングした上で、適切な食事内容を指導させていだだきます!

トレーニングに関しても一人一人の骨格や関節の硬さ、柔らかさなどを確認した上でトレーニング内容を決定していきます!

もちろんストレッチなどのコンディショニング部分もしっかり行い怪我のリスクも減らしていきますのでご安心ください。



あなたの理想とする体のために【結果×通いやすさ】を叶えられるプランをご用意しました。
マンツーマントレーニングなのでどんな相談もしやすく、あなたに合うプランとトレーニングをご提供します。

料金プログラム

回数券や月額メンテナンスなど目的に合わせてプランをご用意しております。

パーソナルトレーニング料金

プラン 料金(税込)
無料カウンセリング無料
入会金¥33,000
集中コースご契約の方は70%オフの
¥10,000
無料カウンセリング+体験トレーニング(60分)
※内訳
カウンセリング20分 トレーニング20分
お着替え5分 プランご提案10分

※初回のみとなります
¥2,200
ビジター単発トレーニング(60分)
※着替え時間込み
¥11,000
ペア割
※お二人でご来店いただくと割引させていただきます
全てのプランで20%オフ
※2人分の金額から割引となります。
体験トレーニングも適用されます。

ボディメイクプラン【集中コース】1回60分(アプリでの食事指導、トレーニング、ストレッチ、着替え込)
※ ウェアレンタル無料、ミネラルウォーター無料

プラン 料金(税込)
2ヶ月コース(全16回)¥158,400
※1回あたり¥9,900
3ヶ月コース (全24回)¥220,000
※1回あたり¥9,200
6ヶ月コース(全48回)¥422,000
※1回あたり¥8,800
あなただけのトレーニングをオーダーメイドでプランニングします。

よくイメージされることがある完全に炭水化物を抜くような厳しい食事制限ではなく、適切な食事指導とトレーニングによりリバウンドしづらい理想の身体へと導いていきます。 (目標までの担当期間、理想の体重、体型によっては制限させていただく場合もございます)

大手パーソナルトレーニングとの料金比較

nica.R社W社
入会金¥33,000¥55,000コース料金
に込み
2ヶ月
コース
¥158,400¥327,800¥257,400
3ヶ月
コース
¥220,000¥475,200¥344,300
4ヶ月
コース
¥616,000¥431,200
6ヶ月
コース
¥422,000¥871,200
華美な店内装飾や無駄なコストを減らすことにより、大手ジム並みの高品質トレーニングと食事指導をできるだけリーズナブルに提供することが可能になりました。

回数券
1回60分(トレーニング、ストレッチ)
※ ウェアレンタル、ミネラルウォーター込み 有効期限6ヶ月

回数券 料金(税込)
6回チケット¥59,400

※ ウェアレンタル、ミネラルウォーター込み 有効期限6ヶ月

月額プランイニシャルコストを抑えたい方、トレーニング習慣を作りたい方ボディメイクプランを完了した方

プラン 料金(税込)
月8回¥79,800
月4回¥39,800
月2回
※ボディメイクプランを完了した方のみとなります
¥19,800
月1回
※ボディメイクプランを完了した方のみとなります
¥9,900
※LINEでの身体作りの相談サポート付き+自主トレのプログラム指導あり

モニター料金

モニターで、ボディメイクプラン料金20%OFF

プラン 料金
ボディメイクプラン料金
※モニター
20%OFF
集中コースのみ適用となります。
before→afterの写真撮影あり
ホームページ・SNS等に載せることが条件となります

トレーナー

body make salon nica. の
トレーナーをご紹介致します。

松平 峻
MATSUDAIRA SHUN

RIZAPのパーソナルトレーナーとして勤務。
年間約1,500本のセッション実施。
お客様満足度の高いトレーナーが選出される月間awardにて数回受賞。

資格

  • NSCA-CPT認定パーソナルトレーナー
  • 姿勢改善アドバイザー
  • ダイエット検定1級プロフェッショナルアドバイザー

大会経歴

  • 2022 APF MEN’S FITNESS MODEL 3位

決済方法

事前決済クレジットカード
現地決済 各種クレジット/現金 / paypay / linepay
その他決済方法も随時追加していきます。使いたい決済がある方はご相談ください。

実績ビフォー・アフター

N・S 様Beforeafter結果
体重87.1kg59.4kg-27.7kg
体脂肪44.8%25.5%-19.3%
ウエスト108cm70cm-38cm
N・S 様Beforeafter結果
体重67.3kg59.7kg-7.6kg
体脂肪32.9%29%-3.9%
ウエスト93cm80.5cm-13cm

ご来店の流れ

STEP
お問い合わせ

予約サイトからご予約いただくか、公式LINEから24時間受け付けております。(通常返信は24時間以内にさせていただきます。)

無料カウンセリング、もしくは体験トレーニングを選択いただき、ご予約ください。

STEP
ご来店
来店

ご予約日時のお時間丁度を目安にお越しください。

無料カウンセリングのみの方は持ち物はございません。体験トレーニングもご予約された方は、動きやすい服装シューズをお持ちください。(ウェアとタオル、シューズのレンタルもございます。)

STEP
無料カウンセリング

お身体のお悩みや、現在の食生活、普段の運動習慣などについて担当トレーナーが丁寧にお伺いし、お客様の目的に合わせたアドバイスをいたします。

STEP
体組成計による身体測定

体重、体脂肪率、部位ごとの筋肉量、身体年齢など現在のお身体の状態を詳しく測定いたします。

STEP
体験トレーニング(体験トレーニングをご予約された方のみ)


上記の内容をもとに、実際のトレーニングを体験していただきます。

(体験トレーニングをご予約された方のみとなります。当日空きがあれば当日に体験トレーニングをすることも可能です。)

STEP
ご入会

無料カウンセリング、体験トレーニング後、オススメのプランやスケジュールを紹介させていただきます。それもふまえ入会いただくかお考えいただきます。

強引な勧誘などはしませんのでご安心ください。

まずは無料相談・体験トレーニングから

ご来店をご検討の方は予約サイトからご予約いただくか

公式ラインに『お名前・ご希望の日時・電話番号』を明記の上送信してください。

アクセス

body make salon nica. のアクセス情報

店舗情報
住所〒245-0013
神奈川県横浜市泉区中田東1-37-3 金子ビル F号室
駐車場・駐輪場はありません。お近くのコインパーキング・駐輪場に停めてください。